Vuoi provare una lezione gratuita di Pilates?
30 minuti per sciogliere il corpo, respirare meglio e staccare dalla giornata.
Molte persone vivono il benessere come una ricompensa.
Prima finisco il lavoro.
Prima rispondo a tutte le email.
Prima sistemo tutto.
E solo dopo, forse, mi occupo di me.
Il problema è che quel “dopo” spesso non arriva mai.
Questa live gratuita di Pilates è un invito a fare il contrario.
A mettere in pausa per un attimo tutto il resto.
A dedicarti 30 minuti senza doverli guadagnare.
Perché prenderti cura di te non dovrebbe essere il premio per aver fatto tutto il resto.
Dovrebbe essere parte della tua giornata.
Iscrizioni chiuse
Risposte alle tue domande
La lezione durerà circa 45 minuti
Una volta fatta l’iscrizione, riceverai un’email con il link per partecipare alla live su YouTube il giorno dell’evento.
Sì, se non riesci a partecipare in diretta potrai recuperare la registrazione. Sarà disponibile per 7 giorni dopo la live.