Rendere il tuo benessere una priorità? Facile a dirsi…ma con DaiDai è anche facile a farsi!

Sappiamo come va: iniziare ad allenarsi è difficile e soprattutto trovare la motivazione e la costanza può essere una vera sfida. Ma non devi affrontarla da solo.

Con DaiDai: ti alleni dove e quando vuoi, ritrovi energia e rendi più efficaci le tue giornate.

All'interno troverai questi spazi dedicati a 👇🏻

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Workout

Allenamenti one-shot da scegliere al volo in base a come ti senti: corti o lunghi, con o senza attrezzi, easy o belli tosti. Insomma, qui trovi sempre un modo per muoverti, ricaricare le energie e sentirti meglio. E se vuoi compagnia, ci sono anche le live settimanali.

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Percorsi

Qui trovi programmi pensati per guidarti passo dopo passo. Ti portano dritto all’obiettivo senza che tu debba pensarci troppo. Struttura, progressione e la carica giusta per restare motivato settimana dopo settimana.

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Risorse

Avrai accesso a contenuti che ti aiutano a valorizzare il tuo tempo e a seguire una vita più equilibrata e consapevole. Perché SÌ, puoi dare priorità al tuo benessere senza bisogno di stravolgere la tua giornata.

Perché DaiDai dovrebbe far parte della tua routine quotidiana

🔥 Per ritrovare l’energia e affrontare la giornata con più grinta, mantenendo alta la tua carica e produttività attraverso brevi pause attive.

🤸 Per migliorare il tuo stile di vita, con allenamenti flessibili che si adattano al tuo ritmo e integrano il movimento nella tua giornata.

🗓️ Per mantenere una routine sana e costante, anche nei momenti più impegnativi, con un approccio semplice e veloce.

🤝 Per connetterti con altre persone e trovare la motivazione giusta, superando la solitudine e la pigrizia.

Tutto quello di cui hai bisogno...

Lezioni on demand e live per ogni esigenza

Lezioni on demand, live e la libertà di allenarti quando vuoi. Su DaiDai non solo trovi tutto questo, ma hai anche i nostri trainer pronti a consigliarti il percorso migliore per te.

Non i soliti filtri.

Invece dei soliti filtri, su DaiDai vogliamo che tu parta da una domanda più semplice e più utile: come vuoi sentirti oggi?

I nostri workout sono pensati proprio per portarti verso quella sensazione finale: più energia, più leggerezza, meno tensioni, più mobilità, e puoi trovarli facilmente grazie ai nostri filtri dedicati.

Ti iscrivi e DaiDai inizia a lavorare per te.

Appena entri ti guidiamo noi: poche domande su come vivi le tue giornate e su come vuoi sentirti.

Da lì DaiDai costruisce per te una selezione personalizzata di workout e routine. E non finisce qui: ogni mese ti chiediamo se qualcosa è cambiato, perché lo sappiamo, le giornate cambiano, l’energia cambia… e DaiDai si adatta ai tuoi ritmi, sempre.

E questo è ciò che vedrai ogni giorno: contenuti scelti davvero per te.

Niente più “cosa faccio oggi?”: DaiDai ti mostra subito le routine più adatte a te, senza dover cercare tra centinaia di video.

Se non vuoi decidere ogni giorno cosa fare… lasciati guidare dai percorsi.

A volte la cosa più difficile è iniziare.

Ogni percorso ti accompagna passo dopo passo per farti sentire meglio giorno dopo giorno, senza perdere tempo a capire da dove partire.

Che tu voglia lavorare sulla schiena, ritrovare energia o rimetterti in movimento, tu segui il percorso, e lui ti porta esattamente dove vuoi arrivare.

Chi ti guiderà su DaiDai

PROMO BLACK FRIDAY -50% DI SCONTO

L’offerta scade tra:

Giorni
Ore
Minuti
Secondi

Abbonamento trimestrale

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  • Nuovi workout e programmi ogni mese
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PREFERITO

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Rinnovo automatico a 169,90€/anno

Risposte alle tue domande

Troverai diversi workout, alcuni completamente a corpo libero e altri con piccoli attrezzi – come manubri e elastici (se te lo stavi chiedendo: si, puoi iniziare anche ora con quello che hai). 

Abbiamo inserito allenamenti di durate diverse, da 15 minuti per uno “snack” di allenamento veloce, fino a un’ora di allenamento (per i più temerari!)

Mentre la maggior parte delle piattaforme di allenamento si concentra esclusivamente sull’aspetto estetico, noi di DaiDai puntiamo a qualcosa di più: valorizzare ciò che l’allenamento può offrire sia al corpo che alla mente. 

Perché diciamolo: se non costruiamo prima una motivazione e una disciplina, è difficile mantenere la costanza, anche per raggiungere quegli obiettivi fisici che desideriamo. Hai presente tutte le volte che ti sei iscritto in palestra e hai mollato poco dopo? Ecco, appunto!

Oltre ai workout, troverai strumenti pratici e utili per aiutarti a ritrovare equilibrio e benessere nelle tue giornate. Vogliamo che DaiDai sia un’esperienza sfidante e interattiva, pensata per sostenerti nei momenti di poca motivazione e superare insieme quelle difficoltà iniziali nel mantenere la costanza.

 

Potrai accedere da pc, smartphone o tablet (insomma ovunque…purtroppo avere un device scarico NON sarà una scusa valida 🤷)

Appena entri, ti guidiamo noi: poche domande su come vivi le tue giornate, sul tuo livello e su come vuoi sentirti.

Da lì, DaiDai crea per te una selezione personalizzata di workout e routine.

Poi accedi all’intera piattaforma, dove trovi oltre 100 workout (e molti altri in arrivo!), tutti filtrabili in base al tuo livello di allenamento, al tempo che hai, all’attrezzatura a disposizione e agli obiettivi che vuoi raggiungere.

In più, hai a disposizione anche contenuti di approfondimento su temi fondamentali come la nutrizione, la gestione del tempo e il benessere mentale — perché il nostro obiettivo non è solo farti muovere, ma aiutarti a costruire abitudini sane e sostenibili.

Insomma: quello che ti aspetta è molto più di una semplice piattaforma di allenamento.

È uno spazio pensato per integrare il movimento nella tua routine, ritrovare equilibrio e — finalmente — dedicare tempo a te stesso.

Sì, certo.

Il rinnovo è automatico, ma puoi annullarlo in qualsiasi momento dalla tua area personale, prima della scadenza.

Sì, assolutamente.

Su DaiDai trovi workout anche brevi da 15 minuti, pensati proprio per chi ha giornate piene e non riesce mai a ritagliarsi un’ora o 45 minuti per sé.

Abbiamo risolto tutti i tuoi dubbi?

Per qualsiasi altra domanda puoi scrivere una mail a: assistenza@dai-dai.it